Suomen urheilun isä, Lauri "Tahko" Pihkala, vertasi jo vuonna 1909 "Jokamiehen koneopissaan" ihmiskehoa ja koneita. Tahko vertaili ihmiskehon toimintaa siihen, miten koneet toimivat ja kuinka niitä huolletaan. "Kun kone alkaa krempata, viedään se huoltoon, kun taas ihmiskone huoltaa itse itseään, jos sitä käytetään ja rasitetaan monipuolisesti ja säännöllisesti."

Luonnollisen liikkumisen minimoiminen rappeuttaa elimistön, terveyden ja mielen. Jo Hippokrates tiesi, että ihminen on luotu liikkumaan. Olemme saavuttaneet huipputeknisen maailman, jossa ihmisen rooli tekijänä ja liikkujana on jatkuvasti kutistunut. Ihmisen avuksi suunnitellun tekniikan kääntöpuolella on itsensä pian tarpeettomaksi kokeva ihminen.

Koska liikkuminen ei tapahdu enää hengenpitimiksi - vaan liikumme harrastaaksemme, saavuttaaksemme iloa ja voidaksemme hyvin - tulee meidän oppia ja kartuttaa taitojamme siinä, miten liikunta on meille hyödyksi ja iloksi. Liikunnan tulee olla säännöllistä, pitkäjänteistä ja riittävän monipuolista. Tällä saavutetaan liikunnalle asetettavat tavoitteet sen vaikutuksesta kuntoomme ja terveyteemme. Liikkumalla vahvistumme, autamme itseämme pysymään elinvoimaisina ja saatamme ylläpitää terveyttämme.

Voimme vapaasti valita innostuksemme mukaisen tavan liikkua ja tuottaa sen avulla mielekkäitä liikkumiskokemuksia. Tervetuloa kokeilemaan, miltä maistuu jäällä liikkuminen uudella UK-Areenalla. Mielessäni näen jo lasten syntymäpäiväjuhlia pieninä jääkiekkotähtinä ja jääprinsessoina, perhetreffejä yhteisten jäävuorojen merkeissä, työporukoiden tyky-liikuntaa ym. Kerro vapaasti ideoitasi - me palvelemme!

Heikki Pusa
UK Areena