| Vapaa-ajan asut | Vapaa-ajan jalkineet |
| Urheilujalkineet | Urheiluasut |
| Muut asut ja jalkineet | |
 | |
| Veneet | Moottorit |
| Tarvikkeet | Vene-elektroniikka |
| Varaosat | |
| Vaihdokit | |
| www.venepalsta.com | |
| Yhteistyössä | |
| www.bikemarine.fi | www.menokone.fi |
| |
| Mönkijät | Moottorikelkat |
| Mönkijäasusteet ja -tarvikkeet | Kelkkailuasusteet ja -tarvikkeet |
| Vaihdokit | |
| www.kelkkapalsta.com | |
| www.atvpalsta.com | |
| Yhteistyössä | |
| www.bikemarine.fi | www.menokone.fi |
| |
| Moottoripyörät | Mopot |
| Moottoripyörien varaosat | Tarvikkeet ja asusteet |
| Vaihdokit | |
| www.motopalsta.com | |
| Yhteistyössä | |
| www.bikemarine.fi | www.menokone.fi |
| |
| Raivaussahat ja trimmerit | Ruohonleikkurit ja puutarha |
| Moottorisahat | Generaattorit |
| Lumilingot | Lehtipuhaltimet |
| Tarvikkeet ja turva-asusteet | |
| |
Jääurheilu
|
Suomalaisten suosikkilaji jääkiekko kutsuu kaukaloon ja sen reunalle kaikenikäisiä lajin ystäviä. Hauska ja viihdyttävä joukkuepeli on täynnä jännitystä ja tiukkoja tilanteita.
|
Jääpallossa vauhti ja taito ratkaisevat; tönimiset ja taklaukset, kuten lonkka- ja hartiaestot on kentällä kielletty. Luistelussa ratkaisevaa on jalkaan sopiva luistin, jonka terä on muotoiltu oikein.
|
Jääpallosta kehitetty kaukalopallo on nykyään suosittu harrastus - Suomessa lajia harrastaa lähes 50000 ihmistä. Kaukalo kutsuu myös Etelä-Karjalassa.
|
|
Kymmenet tuhannet suomalaiset nauttivat luistelusta joka talvi. Harrastuksessa pääsee nopeasti ja edullisesti alkuun.
|
Vuosi vuodelta suosiotaan kasvattava retkiluistelu muistuttaa luisteluhiihtoa, mutta varsinkin myötätuulessa matka taittuu luistellen köykäisemmin. Luisteluretkellä pitkin Saimaan jäätä pääsee ihailemaan paitsi vauhdista myös upeista maisemista!
|
Harrastaminen luonnossa
|
Jokamiehen oikeudet takaavat, että Suomen luonnossa voi liikkua ja retkeillä vapaasti, luontoon tutustuen ja sitä kunnioittaen. Esimerkiksi Suomen kansallispuistot ovat kaikille avoimia retkeily- ja vaelluskohteita.
|
Suomen luonto tarjoaa ainutlaatuiset ja monipuoliset mahdollisuudet kalastukseen ympäri vuoden. Asianmukaisilla välineillä nautit harrastuksesta enemmän. Välineet eivät takaa saalista, mutta ne varmistavat onnistuneen kalaretken.
|
Ennen metsälle lähtöä on hyvä huolehtia varusteet kuntoon. Laatu ja turvallisuus ovat avainsanoja yhtä lailla hirvimetsällä kuin vaikkapa sorsajahdissa.
|
Talviurheilu
|
Rinnettä alas pääsee aluksi perusvarusteillakin, mutta harrastuksen syventyessä useimmat kaipaavat enemmän. Tuntuma rinteeseen paranee, kun alla on kunnon lauta tai sukset.
|
Murtomaahiihto on viime vuosina kokenut uuden tulemisen. Eikä ihme; lumisen maaston rauhasta ja maisemista nauttivat yhtä lailla keho kuin mieli.
|
Lumikengillä on hauska lähteä talviseen luontoon! Kengillä pääsee kulkemaan kaikissa maastoissa, eikä alkuvalmisteluja tarvita.
|
Palloilu
|
Salibandykentällä sopiva maila on pelaajan tärkein varuste - suojalasien ohella. Kunnon maila toimii nopeatempoisessa pelissä parhaiten.
|
Englannin yläluokassa alkunsa saanut tennis on vanha ja kiehtova laji, joka vaatii niin loistavaa fysiikkaa kuin runsaasti taitoa ja tekniikkaa. Silti se on harrastelijallekin hauskaa!
|
Sulkapallo nykyisessä muodossaan syntyi 1800-luvun lopulla Englannissa. Suomessa laji nousi suosioon 1980-luvun lopulla; lajilla on nykyään maassamme enemmän harrastajia kuin tenniksellä, squashilla ja pöytätenniksellä yhteensä.
|
|
Koris on menevä joukkuepeli, joka vaatii monipuolisia taitoja, voimaa ja pelisilmää. Kunnon peli saa hien pintaan!
|
Pesäpallon viehätys piilee lajin monipuolisuudessa. Pelissä pääsee lyömään hitaasti ja kovaa, kierteellä tai voimalla sekä juoksemaan, heittämään ja ottamaan kiinni niin etu- kuin takakentällä, pesällä tai polttolinjassa. Lisäksi laji vaatii viekkautta.
|
Lentopallokentällä tarvitaan pelisilmää. Joukkuepelissä jokaisen osa-alueen on toimittava, ja toiset pitää ottaa huomioon. Yhteistyöllä voidaan korjata yksittäiset virheet.
|
|
Jalkapallo on maailman harrastetuin joukkuepeli ja suosituin urheilumuoto. Lajin suosioon on monta syytä - esimerkiksi pelin vauhdikkuus, taito ja taktisuus.
|
Futsal nostaa suosiotaan: jalkapallon nopeatempoista sisarlajia pelataan urheiluhalleissa ympäri vuoden. Säännöt muistuttavat jalkapalloa, mutta pallo on aivan erilainen.
|
Liikkuminen
|
Juokseminen ja lenkkeily ovat yksinkertaisia, edullisia ja tehokkaita tapoja liikuntaan ja kunnon kohottamiseen. Lenkkeily virkistää yhtä lailla kehoa kuin mieltä.
|
Pyöräily virkistää mieltä ja kehoa; monipuolinen kuntoilumuoto tarjoaa mukavan tavan nauttia maisemista ja ympäröivästä luonnosta. Pyörä on myös ekologinen kulkuväline, jolla liikut nopeasti, äänettömästi ja ympäristöä säästäen.
|
Kuntoilumuodoissa on varaa valita. Yhteistä niille kaikille on se onnistumisen ja hyvän olon tunne, jonka koheneva kunto tuottaa. Monelle treenikaveri on paras apu tavoitteisiin pyrkiessä, toisia kannustavat paranevat tulokset.
|
|
Suosittu sauvakävely on helppo, liikeradoiltaan hiihtoa vastaava ja peruskuntoa kohottava harrastus. Sauvakävely on jopa 40 % perinteistä kävelyä tehokkaampaa!
|
Uinti on ihanteellinen liikuntamuoto niin vasta-alkajalle kuin kokeneelle kuntouimarille. Uinti luonnonvedessä tai hallissa rentouttaa ja kehittää kuntoa monipuolisesti. Vaihteeksi voit kokeilla vaikka avantouintia!
|
Vanhassa kamppailulajissa nyrkkeilyssä kilpaillaan tänä päivänä ammattilais- ja amatöörikehissä. Nyrkkeilyn harrastajaa lajissa kiehtoo vaaratilanteen voittaminen.
|
|
Rullaluistelu ei ole enää vain nuorisolaji; kesäkaduilla näkee vuosi vuodelta enemmän eri ikäisiä luistelijoita. Vauhti viehättää: luistimilla pääset nopeasti pitkälle.
|
Ratsastus on perinteinen, kasvava laji, joka kaikissa muodoissaan vaatii paitsi taitoa, tarkkuutta ja tekniikkaa, myös psykologista silmää - onhan siinä mukana elävä “urheiluväline”.
|
Pitkän urheilusuorituksen aikana kehosi energiatasapaino muuttuu. Pelkkä vesi ei riitä energia- ja suolatasapainon säilyttämiseen tai palauttamiseen.
|
|
Itsepuolustus- ja kamppailulajien kirjo on suuri. Itsepuolustuksessa kyse on oman fyysisen koskemattomuuden suojaamisesta, kun taas kamppailulajit on kehitetty kilpailemista varten. Kunto nousee varmasti, harrastitpa kumpaa tahansa.
|
Urheiluelektroniikka auttaa liikkumaan oikein sekä seuraamaan harjoittelun tuloksia. Kunto kehittyy entistä nopeammin, kun sykkeet ovat kohdallaan. Samalla motivaatio kasvaa.
|
Joskus kehosi saattaa tarvita ylimääräistä tukea. Tarpeidesi mukaisilla tuilla ja pohjallisilla voit ehkäistä urheiluvammoja ja välttää erilaisia kiputiloja luopumatta harrastuksistasi.
|
